春季预防鼻炎

每年四月的第二个星期六

被设为“全国爱鼻日”

2024年4月13日是第22个“全国爱鼻日”

今年爱鼻日活动主题为

“鼻腔疾病预防，重在日常护理”

普及爱鼻护鼻的科学知识

预防和减少鼻子受伤的发生

保护鼻子，从小开始！

鼻子出血了怎么办

鼻腔黏膜非常柔嫩，各种因素下出现鼻腔内血管破裂，即发生鼻出血。在出血量不是很大的情况下，只需要用手指捏住鼻翼，压迫出血部位3～5分钟，大部分的鼻出血都能够得到快速止血。但如果出血量大，经过简单的处理后，出血还是不停止，反复出现鼻出血，这时就需要去医院让专业的医生进行处理。

过敏性鼻炎

过敏性鼻炎的发生多半是因为接触了过敏原，如：尘螨、室内外的尘埃、棉花絮、植物花粉、霉菌、动物皮毛等。同时如果家族内有哮喘、荨麻疹或者过敏性鼻炎病史的患者会更易患过敏性鼻炎。

其典型症状主要为清水样鼻涕、阵发性喷嚏、鼻塞和鼻痒，部分伴有嗅觉减退等。需要注意与“感冒”相区分，病情超过两周即应当警惕。治疗上首先注意避免接触过敏原，其次在医生指导下进行药物治疗、免疫治疗等。

鼻窦炎不是鼻炎

鼻窦，是鼻腔周围颅骨内的含气空腔的总称，左右4对共8个。

鼻窦炎，就是鼻窦产生了炎症，儿童是鼻窦炎的危险人群。

急性鼻窦炎：多由上呼吸道感染引起，头部疼痛感较重，但呈间断性，随鼻涕排出或是黏膜肿胀减轻而缓解。

慢性鼻窦炎：常为多个鼻窦同时受累，头部疼痛感相对较轻，随鼻窦炎病情的持续而长期存在。

在急性鼻窦炎发生时就应及时接受合理的治疗，防止进一步迁延转化成慢性，治疗困难加倍！

鼻息肉

鼻息肉是增生的黏膜从鼻道突入鼻腔而形成的良性肿物，可为单发性或多发性，多见于上颌窦、筛窦、中鼻道、中鼻甲等处。

常表现为鼻塞、鼻腔分泌物增多，同时伴有面部疼痛或肿胀感，嗅觉减退或丧失等，为鼻部常见病。好发于成年人，儿童发病率较低。

鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏向一侧或两侧，或局部有突起，并引起鼻腔功能障碍。好发于有鼻外伤史、儿童期患腺样体肥大、有发育异常、家族史、巨大鼻息肉、鼻腔鼻窦肿瘤患者。

常见症状包括鼻塞、头痛和鼻出血，还会影响临近器官功能，如鼻窦炎、耳闷耳鸣、睡眠鼾症等。

守护鼻子从我做起

预防：

1.外出注意佩戴口罩，避免病从鼻入；

2.改掉挖鼻、抠鼻的习惯；

3.可洗鼻清洁鼻腔，改善鼻部不适；

4.睡前洗脸洗鼻，关注睡眠质量，若发现长期张口呼吸及明显呼噜声，应及时就医；

5.注意擤鼻涕方式，鼻涕多者，宜按住一侧鼻孔，稍稍用力向外擤鼻涕，之后交替；

6.及时治疗鼻部疾病；

7.关注鼻腔对睡眠、耳部、咽喉等健康的影响。

护理:

1.学会正确擤涕方法；

2.鼻炎患者需遵从医嘱按时用药，鼻腔清洗，保持湿润；

3.如出现鼻塞、流涕、鼻痒症状加重等情况，应及时就医；

4.鼻出血时可做按压止血，冰敷额头鼻梁等，若不能止血应及时就医。

耳鼻喉科简介

湖北科技学院附属第二医院耳鼻咽喉头颈外科于2007年3月在我市知名教授吴立连的带领下创立成科，已建立起一支技术过硬、服务一流的医疗队伍。现有编制床位10张，医护人员6人，其中高级职称2人，中级职称2人，住院医师1人，硕士学位2人。

科室采用“走出去、请进来”的专家团队培养机制，积极开展对外交流合作，与华中科技大学同济医院、华中科技大学协和医院、武汉大学中南医院、北京中日友好医院等保持良好合作关系。同时培养并拥有了以副主任医师吴峰为核心的专家医疗团队，他们均有20年以上的诊疗经验，能独立开展耳鼻咽喉科各种高难手术，为耳鼻咽喉疾病患者的治疗康复提供了强有力的保障。