年尾想带父母做体检？建议您从3个方面做准备

编辑：游晓灵       审核：邓卫东

近年来，随着大家健康意识的提高，给爸妈送上一份“健康体检”也成了很多子女尽孝心的选择。而面对五花八门的体检套餐，又该如何给爸妈选择合适的体检项目呢？

正确答案是：除了常规的一些体检项目外，家人体检最好也做一些“加餐”，才更有健康保障。马上到2021年了，如果你也打算带爸妈做体检，建议从这3个方面去准备，保证让爸妈满意！

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先了解父母身体情况

在给爸妈挑选体检项目前，建议先了解清楚爸妈日常的生活习惯，以及既往病史（家族史）、既往检查记录、正在或用过的药物清单，掌握这些情况有利于后续选择重点体检项目，以及对体检结果进行对照和跟踪。

另外，如果爸妈正在服药，建议子女们提前向医师咨询是否需要停药，以免影响相关体检结果。以下是一些常用药的处理建议：

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怎么选体检加项？

根据癌症家族史来选

建议有癌症家族史的人群要更加留意癌症相关的检查，可参照下表：

根据个人疾病史来选

如果既往有高血压、高血糖、高血脂，还需针对这些疾病及并发症进行检查。例如：

√ 有高血压的建议做心脏超声；

√ 糖尿病建议查糖化血红蛋白、尿微量白蛋白、眼科检查、足部皮肤及神经的评估；

√ 高血脂的检查做颈部血管超声等；

√ 有三高病史的人还容易发生心脑血管疾病，必要时查冠脉核磁、经颅多普勒或头部核磁等。

根据个人生活习惯来选

目前的大规模流行病学调查发现，许多慢性疾病除了环境和遗传因素外，大多还与生活方式有关。因此，体检时也需特别留意。

√ 常吸烟、喝酒或暴饮暴食的人，建议对肺部、胃部、肝脏和其他重要器官功能进行检查；

√ 易怒、情绪管理不佳的人，建议重点关注高血压、心血管方面的检查；

√ 曾经或现在常伏案的人，建议重点关注颈椎和腰椎方面的检查；

此外，还建议所有老人将骨密度检查纳入体检，帮助预测骨折危险，降低骨折的发生率。

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这些事记得叮嘱爸妈

为了让体检结果更加准确客观，体检前需要注意：

①体检前1-2天不做剧烈运动

②禁饮酒、禁暴饮暴食

③清淡饮食，避免油腻、过甜/咸

④晚上10点以后禁食禁水

⑤未绝经的女性，应避开生理期

做好了这些，就可以放心带爸妈去体检了！

记住，一定要去正规的体检机构哦~

常说的健康体检，针对的是健康人群，或身患疾病，病情较为稳定的情况，如果是这种，保持一年一次的频率就好。

如果老年人是因为患有某种疾病或者器官出现了特殊症状，需要体检，则应该在医生的指导下进行，此外，对于服用某些药物，需要定期进行监测的，都需主治医生帮忙。比如对于服用降血脂药物的患者，1-3个月就要复查肝功能。

不建议频繁进行体检，主要是体检项目中往往包含射线，一旦短期内接受多次影像学监测，对身体反而带来伤害。