最新数据显示：2024年全国新发恶性肿瘤约515.06万例，死亡约258.22万例。癌谱正在变化——肺癌持续高发，甲状腺癌、结直肠癌显著上升；胃癌、食管癌等传统消化道肿瘤排名有所下降。
也就是说，肠癌，正在离普通人越来越近。
但好消息是：但好消息是：肠癌不是突然长出来的，它大多是从一颗“小息肉”慢慢变来的。
一、大多数肠癌，起点只是一颗小息肉
肠息肉，就是肠壁上多出来的“小肉疙瘩”。早期不痛不痒，不便血、不腹泻，很多人几年都不知道它存在。
其中一类叫腺瘤性息肉，会沿着这条路上演变：
小腺瘤 → 大腺瘤（伴异型增生） → 早期肠癌 → 进展期肠癌
这个过程，常常要5～15年。这个过程，常常要5～15年。约85%～90%的结直肠癌，都是由腺瘤性息肉慢慢演变而来。
息肉不是病，但息肉不是病，但放任不管，可能变成病。
第 1 阶段：长出肠息肉（无症状，最容易被忽视）
熬夜、久坐、重油重肉、长期便秘、家族遗传等，都会诱发肠道长出息肉。息肉主要分两类：
·增生性息肉：风险极低，通常无需特殊处理
·腺瘤性息肉：明确的癌前病变，是肠癌的主要元凶
重点：长息肉不痛、不出血、没有任何不舒服，只能靠检查发现！
第 2 阶段：缓慢恶变（黄金救命窗口期）
息肉慢慢长大，细胞开始变异，出现轻度、中度、重度不典型增生。
重点：这个阶段，还不是癌！只要及时发现并切除，就能阻断它走向肠癌。
第 3 阶段：发展为结直肠癌
长期不检查、不处理，最终演变为浸润性肠癌，甚至发生远处转移。
二、肠镜不是“检查”，是“拆弹”
结肠镜，是结直肠癌筛查的金标准。
它厉害在哪里？
·能看清全部结直肠黏膜
·能发现毫米级小息肉
·发现可疑病变，可当场切除、送病理
·一次检查，完成“发现+诊断+治疗”
发现息肉，及时切除，发现息肉，及时切除，就把癌变之路提前截断。
不用开刀、不用留疤，很多息肉在门诊无痛内镜下一次解决。
三、无痛胃肠镜：睡一觉，就查完了
很多人拖着不查，是怕“难受、尴尬”。
其实现在的无痛胃肠镜已经非常成熟：
·静脉麻醉，全程无感
·睡十几分钟，检查就做完了
·苏醒快、不影响记忆
·麻醉前专业评估，安全可控
湖北科技学院附属第二医院消化内科·内镜中心，配备高清内镜系统，常规开展：
·无痛胃镜 / 无痛肠镜
·内镜下息肉切除（EMR、APC等）
·消化道早癌筛查与微创治疗
舒适化筛查，舒适化筛查，让“不敢查”变成“查得起、查得顺”。
四、哪些人，该把肠镜提上日程？
·普通人群：40～45岁起，做第一次肠镜
·一级亲属有肠癌/息肉史：提前到40岁前，或比亲属发病年龄早10年
·既往有肠息肉、炎症性肠病：按医嘱定期复查
出现这些信号，别等：
·便血、黑便
·长期腹泻/便秘交替
·大便变细、排不净感
·不明原因贫血、消瘦
⚠ 便血≠痔疮，腹痛≠吃坏了。便血≠痔疮，腹痛≠吃坏了。等“有感觉”再查，往往错过了最好处理的窗口。
五、切完息肉，不是一劳永逸
息肉切掉后，仍可能再长。复查节奏，看数量、大小、病理类型：
·低危小腺瘤：一般3～5年复查
·多发、大息肉、高级别瘤变：一般1～3年复查
·病理正常、无息肉：可5～10年再查
具体怎么查，听医生的。具体怎么查，听医生的。不复查，等于白切。
六、给肠道减负担，从今天开始
·多吃蔬果、全谷物、膳食纤维
·少红肉、少加工肉、少烧烤腌制
·控制体重，规律运动
·戒烟限酒，少熬夜
肠道健康，是一天一天“养”出来的。
高新生主任寄语
肠癌不可怕，可怕的是“明明能拦住，却一直拖着”。一次肠镜，不是找病，是给未来十年的自己，拆掉一颗看不见的雷。
早筛一小步，健康一大步。
高新生 主任医师，湖北科技学院附属第二医院消化内科（内镜中心）主任，湖北省肠病医学研究中心县级医院消化道早癌筛查联盟常务委员，咸宁市医学会消化内科专业委员会常务委员。
从事消化内科及内镜诊治18年余，擅长消化道早癌筛查、息肉微创切除、消化道出血及疑难消化病诊治。
科室信息
湖北科技学院附属第二医院 消化内科 · 内镜中心
预约方式：公众号菜单栏“就医服务—预约挂号—消化内科/内镜中心”，或门诊导诊台现场咨询。
医院地址：
导航图
