为深入践行“健康中国2030”战略，普及科学睡眠知识、提升全民睡眠健康素养，在第26个世界睡眠日到来之际，由咸宁市卫生健康委员会主办、湖北科技学院附属第二医院承办的“优质睡眠 美好生活”主题公益义诊科普活动，于2026年3月20日在咸安区岔路口社区顺利开展。
本次活动于当日9:00—11:00有序进行。医院精心组建心身睡眠中心专家及医护团队下沉社区，现场设置专家一对一义诊、睡眠健康科普讲座、睡眠量表免费筛查、血压测量、个性化健康指导五大服务板块，为社区居民提供全方位、一站式睡眠健康服务，把专业医疗送到群众“家门口”。
活动现场，心身睡眠中心廖飞文主任带来通俗易懂的睡眠健康科普讲座，围绕睡眠生理机制、不良作息的健康危害、实用科学助眠技巧，以及睡眠与情绪、压力、慢性病的密切关联展开细致讲解，让科学护眠理念深入人心。
心身睡眠中心专家团队耐心接待每一位居民，针对失眠、多梦、早醒、睡眠呼吸暂停、焦虑伴睡眠障碍等常见问题细致问诊、专业评估，为群众量身定制个性化睡眠改善方案。同步开展的睡眠量表免费筛查，帮助居民科学自测睡眠质量，及早识别睡眠障碍风险。医护人员免费为居民测量血压，结合睡眠与心身健康、心血管健康提供综合健康指导，倡导规律作息、科学护眠、身心同养的健康生活方式。现场还发放睡眠健康宣传手册、科普折页等资料，让健康知识触手可及。
此次公益活动立足基层、服务民生，切实解决居民日常睡眠困扰，有效提升社区群众睡眠健康意识与心身健康素养，获得社区与居民的广泛好评。
未来，湖北科技学院附属第二医院心身睡眠中心将坚守公益初心，持续开展健康科普、义诊筛查、便民惠民服务，以专业技术守护群众睡眠，以优质服务护航全民健康，为推进健康咸宁、健康中国建设贡献坚实力量。
心身睡眠中心简介
湖北科技学院附属第二医院心身睡眠中心于2023年4月正式挂牌，是咸宁市唯一一家专业治疗睡眠障碍的医疗卫生机构，开设有睡眠障碍和心身障碍两个亚专科。目前配备主任医师1人、副主任医师1人、主治医师2人、住院医师2人、睡眠技师1人、护理人员11人。同时医院还成立了心理康复治疗中心，负责心身睡眠中心的物理治疗和心理治疗，配备有高级心理咨询师、治疗师。心身睡眠中心主要收治各种类型的睡眠障碍，如非器质性失眠症、发作性睡病、嗜睡症、夜惊症、焦虑症、抑郁症等心身疾病及其伴随的睡眠障碍，心身睡眠中心病房管理采用开放式模式，宾馆式病房设置。目前开展的诊疗项目有多导脑电睡眠呼吸监测、贝多芬音乐睡眠治疗、重复经颅磁刺激治疗、无抽搐电休克治疗、脑循环功能治疗、睡眠治疗仪、电子生物反馈治疗、CCRT（计算机认知矫正治疗）、沙盘游戏治疗、心理云CT、失眠认知行为心理治疗。治疗方案主要采用药物治疗+心理治疗+物理治疗+康复治疗+中西医结合等综合治疗模式。
撰稿人：王双/朱秀梅
